冬の練習
3月に入りました。
そろそろ、シーズン再開です。
今年は冬の間に基礎練習をたくさんしたので、その成果に期待したいところです。
やったことといえば、まず下半身主導のフォーム習得です。
Youtubeを見ながらいろいろ試しましたが、結局一番しっくりきたのは、
「左腰を引く」イメージをもったことです。
たしか、MY GOLF(さしみとぼんちゃん)のチャンネルだったような。
自撮り動画では、わりと理想のフォームになりました。
室内でウレタンボールを使って、56°、8I、5I、4U、3Wでのクォーターショット練習で、下半身主導がかなり定着しました。
GGは諦めましたが、手打ち感がなくなり、前傾の起き上がりと、シャフトクロスからのカット軌道も直りました。
それから、本物のボールでのアプローチ練習。
これもYouTubeを見ながらですが、
和室に座布団をならべ、壁にたてかけ、片手打ちも両手打ちもやりました。
そこで身につけたフォームを保ったまま、ガレージでひも付きボールでのフルショット練習もしました。
室内練習は週5くらい、ガレージは週1回、練習場は寒いので月1回くらいです。
プロの中にも、冬場は小さなスイングでショットを磨く方がいると聞いたので、これでも十分上達が見込めると期待しています。
むしろ、一度も基礎練習をみっちりしたことはなかったので、伸び代しかない気がします。
基礎練習どころか、冬場はクラブ握らないのが普通でした。
3月になったら一回練習場に行くくらい。
今までマン振りしていた時より、一発の飛距離は落ちているかもしれませんが、芯で捉える確率は上がった気がしています。
それがスコアに結びつくかどうかは、不安なところですが。
初ラウンドは100切り、そして春の間は90切り、半袖の頃には80切りを目指したいです。
昨シーズンのアベレージが92くらいだったので、今年は80台連発を目標にします。